Yoga avec Claire |cours en groupe | en présentiel ou en direct sur Zoom
AUTOMNE 2022 |  12 septembre au 19 décembre - 14 semaines.  
TARIFS ET INSCRIPTIONS : Cliquez sur les liens dans le tableau. Vous pouvez vous joindre aux cours à tout moment.

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

EN DIRECT SUR ZOOM

9h00 – 10h00

. hatha yoga 

Inscription cliquez-ici

EN PRÉSENTIEL

Centre Elgar, Ile-des-Sœurs

9h30 – 10h30

. hatha yoga

Inscription cliquez-ici

EN DIRECT SUR ZOOM

9h00 – 10h00

. hatha yoga 

Inscription cliquez-ici

EN PRÉSENTIEL

Centre Elgar, Ile-des-Sœurs

10h40 – 11h40

. yoga doux

 

Inscription cliquez-ici

COURS PRIVÉ SUR ZOOM

10h15 - 11h15

. yoga sur chaise

EN PRÉSENTIEL

Centre Elgar, Ile-des-Sœurs

10h40 – 11h40

. yoga doux

Inscription cliquez-ici

 COURS PRIVÉ À DOMICILE 

10h00 - 11h00

. yoga sur chaise

COURS PRIVÉ À DOMICILE

11h30 - 12h30

. yoga sur chaise
  

EN DIRECT SUR ZOOM

17h45 – 18h45

. yoga thérapeutique 

sur chaise et tapis

Inscription cliquez ici

Douleurs chroniques au dos, articulations, épaules, 

fibromyalgie, mobilité réduite...

EN DIRECT SUR ZOOM

18h00 – 19h00

. hatha yoga 

Inscription cliquez-ici

COURS PRIVÉ À DOMICILE

13h15 - 14h15

. yoga sur chaise

EN PRÉSENTIEL

Centre Elgar, Ile-des-Sœurs

19h30 – 20h30

. hatha yoga et 

yoga détente

Inscription cliquez-ici

EN DIRECT SUR ZOOM

19h10 – 20h20

. yin, restaurateur & yoga nidra | détente et ressourcement 

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Vous pouvez vous joindre à mes cours en groupe réels ou virtuels à tout moment.

 

TARIFS ET INSCRIPTIONS | Cliquez sur les liens "Inscription" dans le tableau.